Et udviklingsforløb der hjælper dig til at blive mere bevidst om din krop og dens signaler.
Du lærer at bruge din krop som vejleder og hjælper i alle livets forhold.
Forløbet gennemgår kroppens syv områder.
Alle områder har deres egen fysiske og psykiske opgave, de hjælper dig med.
Du bruger både fysik og psykisk:
FØDDER til at stå fast med
BEN til at tage skridt med
BÆKKEN til at rumme, give slip og hvile i dig selv
RYG til at mærke din egen holdning
MAVE til at fordøje både mad og oplevelser
BRYST OG ARME til at give og modtage og åbne dit hjerte
HOVED OG HALS til at udtrykke dig, samt at se og høre klart
Efter massage af et område får du en tekst med hjem om dette område.
Du øver dig hjemme, så du forstærker kontakten til denne del.
Vi sammensætter et program efter dine ønsker og behov.
Dybdemassagen kan understøttes af Samtale, Meditation eller Dansemeditation.
Et forløb på 10 sessioner af 2 timers varighed.